Energetische Aufstellung
Manchmal spüren wir, dass uns bestimmte Themen immer wieder begegnen, ohne genau zu verstehen, was dahinterliegt. Eine energetische Aufstellung kann dabei helfen, innere Zusammenhänge aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen und dem eigenen Thema bewusster zu begegnen.
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Was ist eine energetische Aufstellung?
Energetische Aufstellungen bieten die Möglichkeit, persönliche Themen, innere Muster und Zusammenhänge auf einer tieferen Ebene wahrzunehmen. Dabei werden innere Prozesse nicht nur besprochen, sondern über die Aufstellung im Raum sichtbar und spürbar gemacht.
So können neue Perspektiven entstehen und Veränderungen Schritt für Schritt angestoßen werden.
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Wie läuft eine energetische Aufstellung in der Gruppe ab?
Eine energetische Aufstellung findet in einer kleinen, geschützten Gruppe statt. Dabei arbeiten maximal drei Klienten miteinander. Jeweils eine Person steht mit ihrem eigenen Thema im Mittelpunkt, während die beiden anderen als Fühler bzw. Zweitfühler unterstützen. Zusätzlich begleite und leite ich den gesamten Prozess.
Typische Themen können sein:
- Urvertrauen und Selbstliebe stärken
- dem inneren Kind begegnen
- Beziehungen zu Eltern, Partnern oder Kindern betrachten
- energetische Ursachen von Belastungen und wiederkehrenden Mustern erkennen
- persönliche Stärken und Potenziale bewusster wahrnehmen und integrieren
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Die Arbeit erfolgt schrittweise und baut aufeinander auf.
- Dein Anliegen und das Thema der Aufstellung werden zunächst gemeinsam geklärt.
- Dein Thema wird im Raum aufgestellt. Die beiden anderen Klienten unterstützen dich dabei als Fühler und Zweitfühler.
- Über ihre Wahrnehmungen und Reaktionen wird sichtbar, wie sich die aufgestellte Energie zeigt und wo sich Spannungen oder Blockaden befinden.
- Mit dem, was sich während der Aufstellung zeigt, wird Schritt für Schritt weitergearbeitet, bis sich eine Veränderung in der Aufstellung wahrnehmen lässt.
Die Arbeit beginnt häufig auf der Ebene des Wurzelchakras und entwickelt sich von dort aus Schritt für Schritt weiter. Dabei stehen zunächst Themen wie Stabilität, innere Sicherheit und Urvertrauen im Mittelpunkt. In weiteren Aufstellungen können sich anschließend andere Ebenen und persönliche Themen zeigen, die aufeinander aufbauen und weiter vertieft werden können.
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Was kann sich durch eine energetische Aufstellung zeigen?
Das Besondere an dieser Arbeit ist die intensive Auseinandersetzung mit deinem persönlichen Thema. Was sich während der Aufstellung zeigt, wird achtsam wahrgenommen und Schritt für Schritt in den weiteren Prozess einbezogen.
Dabei können Zusammenhänge sichtbar werden, die dir vorher vielleicht nicht bewusst waren. Neue Perspektiven können entstehen und du kannst dein eigenes Erleben, deine Beziehungen oder wiederkehrende Muster aus einem anderen Blickwinkel betrachten.
Manche Erfahrungen wirken auch nach der Aufstellung noch eine Zeit lang nach und können weitere persönliche Prozesse anstoßen.
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Wie erleben Teilnehmende die energetische Aufstellung?
Die Erfahrungen während und nach einer energetischen Aufstellung sind sehr individuell. Teilnehmende berichten immer wieder, dass sie das Erlebte noch Tage oder Wochen später nachspüren und sich ihr Blick auf bestimmte Themen verändert.
Einige entscheiden sich nach ihrer ersten Aufstellung bewusst dafür, den Weg auf weiteren Ebenen fortzusetzen. Sie beschreiben, dass sich dabei Schritt für Schritt neue Zusammenhänge zeigen und Themen wie Selbstliebe, Urvertrauen oder innere Zufriedenheit zunehmend in den Mittelpunkt rücken.
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Häufige Fragen zur energetischen Aufstellung
Brauche ich Vorerfahrung für eine energetische Aufstellung?
Nein. Du brauchst keine Erfahrung mit Aufstellungen oder Energiearbeit. Vor Beginn erkläre ich dir den Ablauf und wir klären gemeinsam dein persönliches Anliegen. Du kannst dich Schritt für Schritt auf den Prozess einlassen.
Muss ich mein persönliches Thema vor der Gruppe ausführlich erzählen?
Nein. Du entscheidest selbst, wie viel du von deinem Anliegen erzählen möchtest. Für die Aufstellung wird nur das besprochen, was für den gemeinsamen Prozess notwendig und für dich stimmig ist.
Was bedeutet es, als Fühler an einer Aufstellung teilzunehmen?
Wenn ein anderer Klient mit seinem Thema im Mittelpunkt steht, unterstützt du die Aufstellung als Fühler oder Zweitfühler. Dabei achtest du auf Wahrnehmungen, Empfindungen und Impulse, die sich an deiner Position zeigen. Du brauchst dafür keine Vorerfahrung.
Kann eine energetische Aufstellung nach dem Termin noch nachwirken?
Das wird sehr unterschiedlich erlebt. Manche Teilnehmende berichten, dass sie bestimmte Eindrücke noch Tage oder Wochen später beschäftigen oder dass sich ihre Sicht auf ein Thema weiterentwickelt. Deshalb kann es sinnvoll sein, sich nach einer Aufstellung bewusst Zeit zum Nachspüren zu geben.
Kann ich mehrere energetische Aufstellungen machen?
Ja. Die Arbeit kann aufeinander aufbauen. Nach einer ersten Aufstellung können in weiteren Terminen andere Ebenen oder persönliche Themen betrachtet und vertieft werden. Ob und wann du weiterarbeiten möchtest, entscheidest du selbst.
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Rahmenbedingungen für die energetische Aufstellung
- Maximal 3 Klienten + Leitung
- Termine: nach Vereinbarung
- Dauer: ca. 4 Stunden
- Zeit für die eigene Aufstellung: ca. 60–90 Minuten
- Ort: Praxis / Seminarraum
- Energieausgleich: 130 € pro Person – inklusive Getränke und Snacks
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Energetische Aufstellung als Teil der Energiearbeit
Die energetische Aufstellung ist eine Form unserer Energiearbeit. Wenn du dich für weitere Möglichkeiten interessierst, findest du auf der Seite zur Energiearbeit einen Überblick über die verschiedenen Angebote und Schwerpunkte.
